10 commandements pour progresser dans tout ce que tu entreprends
1. Tu auras un objectif
Sans objectif, pas de progrès possible ! En effet, la motivation ne viendra que si tu as un but auquel tu peux t’accrocher.
2. Tu trouveras du plaisir dans ce que tu fais
Fais ce que tu aimes ou aime ce que tu fais. Car on ne fait bien que ce que l’on aime. Sans plaisir dans ce que tu entreprends, pas de progrès.
3. Tu ne te démotiveras pas
La motivation est l’une des clés de la réussite. Dans la vie de tous les jours, tu auras à faire face à de nombreuses difficultés. Crois en la force qui est au fond de toi car tu as les capacités de surmonter ces épreuves.
4. Tu n’abandonneras pas
Abandonner, c’est accepter l’échec. Il n’est pas permis d’abandonner avant d’avoir tout essayé afin d’y arriver. As-tu vraiment tout tenté pour y arriver ? Accroche-toi. Fais comme les « Pitbulls » : quand ils mordent, ils ne lâchent jamais prise. Alors, ne lâche jamais prise !
5. Tu élimineras le doute
Il est naturel de douter de soi mais trop de doutes freine ton évolution. Comme tout le monde, tu as des points faibles et des points forts. Tu as ta place parmi les grands de ce monde, mais cette place est à conquérir. Ne doute pas de ta réussite, tu peux y arriver…
6. Tu travailleras constamment
L’atteinte de ton objectif est un processus qui se développe tous les jours.
Tu ne peux pas vivre au petit bonheur la chance en espérant trébucher un jour sur une mine d’or. Par contre avec le temps, tu finiras par récolter le fruit de tes constants investissements journaliers. En effet, le mot-clé ici est « constant ».
Ce que tu fais constamment et journalièrement va determiner ton progrès.
A force de faire constamment une chose, cela devient une habitude qui avec le temps devient une partie de toi. C’est pour cela que tu es un « être » vivant. Tu es ce que tu fais régulièrement.
7. Tu t’évalueras régulièrement
Prends 10 minutes chaque soir pour réflechir sur le résultat de la journée : Me suis-je rapproché(e) de mon objectif ?
Sinon, que puis-je faire concrètement pour m’améliorer de jour en jour ?
8. Tu surveilleras tes paroles
Aie toujours un langage positif. En effet, les paroles positives créent une bonne atmosphère autour de toi dans n’importe quel domaine : couple, travail, social ...
Même lorsque tu es face à des difficultés, te plaindre verbalement n’arrange pas les choses : plus tu parles négativement, tu t’enfonces, plus tu t’enfonces, tu murmures, etc … c’est comme une spirale.
Ton langage impacte lourdement sur ta motivation et donc ton progrès.
9. Tu auras une bonne hygiène de vie
Prends des temps de récupération et des repas équilibrés. Si tu te couches tard, il est impossible pour ton corps et ton cerveau de se reposer et tes activités en pâtiront. Apprends à te coucher tôt et quand ton corps le demande.
Varie ta nourriture, mange des légumes et des fruits en quantité suffisante qui te permettront de fournir à ton corps du carburant de façon continue.
Fais du sport car à quoi te servirait-il d’atteindre ton objectif si tu perdais ta santé ?
10. Tu resteras humble
Ne pense jamais que tout est acquis une fois pour toutes. Tout peut basculer du jour au lendemain.
Tu réussis peut-être aujourd’hui, bravo ! Mais ne pense pas à te reposer sur tes lauriers, dans la vie, il y a des « hauts » mais aussi des « bas »…
Sois vigilant(e) et reste humble !